מיכאל נווה, פסיכולוג
הורה רפלקטיבי, או במונחים מקצועיים – הורה בעל יכולת מנטליזציה, הוא הורה המסוגל להבין ולפרש את התנהגות ילדו במונחים של עולם פנימי – רגשות, מחשבות, כוונות וצרכים. מנטליזציה היא היכולת לחשוב על מצבים פנימיים, של העצמי ושל האחר, ולהבין כי מאחורי כל פעולה קיימת משמעות רגשית ומחשבתית. כאשר הורה פועל מתוך מנטליזציה, הוא אינו מגיב באופן אימפולסיבי להתנהגות הילד, אלא עוצר, מפרש, ומנסה להבין מה עובר עליו – ובכך מווסת גם את עצמו וגם את ילדו.
יכולת זו יוצרת מרחב רגוע ומכיל שבו הילד מרגיש מובן, וכתוצאה מכך רמות העוררות שלו יורדות והוא מסוגל לווסת את רגשותיו ולחזור לשיווי משקל. כך לדוגמה, במקום להגיב בכעס כשילד צועק “אני שונא אותך!”, הורה רפלקטיבי עשוי לומר: “נראה שאתה מאוד כועס עכשיו, אולי כי לא קיבלת מה שרצית.” תגובה כזו משקפת הבנה רגשית, מונעת הסלמה, ומלמדת את הילד לזהות ולבטא את רגשותיו באופן מותאם יותר. תרגול ואימון במנטליזציה – באמצעות התבוננות משותפת בהתנהגות הילד, שיח על רגשות וכוונות והרחבת נקודת המבט – מסייעים להורה להבין את השפעתו על הילד ואת השפעת הילד עליו, מאפשרים ויסות רגשי הדדי, ומחזקים את תחושת המסוגלות והאמפתיה ההורית.
